2025.12.16 PODRÓŻNICZY KLUB SENIORA - ZAJĘCIA JOGI

Panie należące do naszego Klubu Seniora chętnie wyruszały w nowe podróże. Z dużym entuzjazmem udały do Bydgoszczy, gdzie odwiedziły Szkołę Jogi Mandala.
Zajęcia okazały się bardzo ciekawym doświadczeniem. Panie z ciekawością wysłuchały czym jest joga i wykonywany szereg różnych ćwiczeń. Kluczowa w tym przypadku praca z oddechem okazała się niełatwą kwestią. Jednak nasze seniorki wzorowo uporały się z tą kwestią.
Po zajęciach Panie udały do restauracji, gdzie czekał na nie smaczny posiłek. Podczas rozmów czaz płynął dużo szybciej.
To był bardzo udany wyjazd.
#FunduszeEuropejskie #KrajnaPałuki #seniorzy
Autor: Monika Mitek.
Kopiowanie, przetwarzanie, powielanie w całości lub w części treści opisu, zdjęć oraz wszelkich elementów graficznych a także przechowywanie w systemach wyszukiwania, umieszczanie na innych stronach www, przekazywanie, przesyłanie czy udostępnianie innym osobom wyżej wymienionych elementów bez zgody właściciela i autora jest zabronione. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. (Dz. U. z 2019 r. poz. 1231 z późn. zm.).